失眠，为什么安眠药和酸枣仁都没用？

失眠怎麼辦？什麼時間入睡好？4大助眠茶飲一次看｜健康1+1 · 直播

失眠、胸悶、焦慮原來是神經衰弱 中醫治療有妙招 ｜談古論今話中醫(374)

一級睡眠術！2穴位，讓大腦想睡就睡，「這時間」睏落眠，身體分泌最多「生長激素」，使皮膚細胞再生，長高快，工作集中力強、做事有勁，讓你各方面都高效能！｜胡乃文開講DR.HU_53

Deep House Mix 2024 | Deep House, Vocal House, Nu Disco, Chillout Mix by Diamond #3

坐立不安恐懼擔憂 中醫助您戰勝焦慮症 | 談古論今話中醫(404)

◎ Quick Chakra Tuneup | 3 Minutes Per Chakra | Chakra Healing | Tuned Tibetan Bowls Meditation

Amazing Wave Particles | 4K Relaxing Screensaver

這類食物軟化血管，遠離心臟疾病！

【Relaxing Ghibli】 ジブリ メドレー🔱ピアノ ジブリコレクション🔱 ジブリのベストピアノ曲 🔱 魔女の宅急便, となりのトトロ, 千と千尋の神隠し, 崖の上のポニョ

治療自律神經失調，改善這裡好最快！自律神經失調症狀：失眠、頭痛、心悸胸悶、緊張焦慮、注意力不集中；是自律神經失調的先期指標；八自然療法，預防自律神經失調。|（2023.04.08）健康1+1 · 直播