Perdre 55 kg, changer de vie et trouver l’équilibre, avec l’ultra-traileur Kévin Didier

Mon invité de la semaine ne fait rien à moitié.

Que ce soit la fête ou le sport, Kévin est un homme qui se lance à fond, parfois un peu trop. Mais c’est ça la beauté de la vie, on apprend de ses erreurs et en essayant de devenir chaque jour une nouvelle personne.

Dans cet épisode, on parle d’un jeune homme de 21 ans qui quitte tout pour aller vivre à la Réunion et donner à sa vie une nouvelle trajectoire. On parle de 55 kilo perdus en 6 mois, d’équilibre à trouver, d’ultra-trail et de performance.

Excellente écoute à vous.

🎙 Les épisodes qui pourraient vous intéresser :
👉 Épisode #155 - Le sport de haut niveau comme école de la vie, avec l’athlète olympique Mathilde Andraud (https://www.lesfrappes.com/1285967/ep...)

Vous pouvez suivre Kevin ici ⬇️
📸 Instagram (https://www.instagram.com/_kevindidie...)


Cet épisode est sponsorisé par cimalp.fr (https://www.cimalp.fr/) , vêtements Techniques pour les sports de Montagne.


Pour soutenir Les Frappés 👇🏼
❤️ Devenir Tipeur (https://fr.tipeee.com/les-frappes) sur Tipeee (fr.tipeee.com/les-frappes (https://fr.tipeee.com/les-frappes) )
✅ Suivez le podcast sur votre plateforme d'écoute
🙂 Parler du podcast autour de vous et partagez cet épisode
⭐️ Laissez une note et un commentaire sur Apple Podcasts ou Spotify
💌 Abonnez-vous à la newsletter (https://mailchi.mp/517d1c54844c/lesfr...)

Pour suivre Les Frappés sur les réseaux 👇🏼
📸 Instagram (  / lesfrappes.podcast  )
💼 LinkedIn (  / lesfrappes  )
📹 YouTube (   / @lesfrappes.podcast  )
🌏 Site internet (https://www.lesfrappes.com)


Des suggestions ou envie de partager votre avis ? Envoyez moi un email (mailto:[email protected]) .