Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Тренировка пресса, косых мышц живота и нижней части тела (с мини-мячом)

Автор: Workout Hotel

Загружено: 2020-01-11

Просмотров: 10415

Описание:

Присоединяйтесь ко мне на коврике для 26-минутной тренировки пресса, косых мышц живота и нижней части тела (с мини-мячом). Начните с разминки и продолжайте динамичной серией упражнений в стиле пилатес, которые проработают внутренние и внешние косые мышцы живота, прямые мышцы живота, поясницу, ягодицы, бедра и многое другое! Готовы к работе?

Купить мини-мяч можно ЗДЕСЬ: https://amzn.to/2BZyoUI

ПОДПИШИТЕСЬ, чтобы получать ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫЕ ВИДЕО:    / workouth.  .

Свяжитесь со мной!

♥FACEBOOK: https://www.
ПОДПИШИТЕСЬ, чтобы получать ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫЕ ВИДЕО:    / workouth.  .

Свяжитесь со мной!
♥FACEBOOK:   / workouthotel  
♥БОЛЬШЕ БЕСПЛАТНЫХ ТРЕНИРОВОК И СОВЕТОВ: http://www.workouthotel.com/
♥INSTAGRAM: workout_hotel
♥PINTEREST:   / workouthotel  
Мой 7-дневный курс преображения разума и тела:    • 7 Day Mind & Body Makeover: Day 1 : Breaki...  
ПОДПИШИТЕСЬ:    / workouth.  .

(Рекламные ссылки. Workout Hotel получает небольшую комиссию с покупок по ссылке)

Тренировка пресса, косых мышц живота и нижней части тела (с мини-мячом)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

EXTREME ABS with MINI BALL Workout

EXTREME ABS with MINI BALL Workout

EXTREME ABS WITH MINI BALL  (18 MINUTE BURNER)

EXTREME ABS WITH MINI BALL (18 MINUTE BURNER)

BODY SCULPTING PILATES WORKOUT (with MINI BALL & WEIGHTS) ***24 MINUTES***

BODY SCULPTING PILATES WORKOUT (with MINI BALL & WEIGHTS) ***24 MINUTES***

Тренировка всего тела по пилатесу на кольцах ****24 минуты****

Тренировка всего тела по пилатесу на кольцах ****24 минуты****

ABS & LOWER BODY BURNER WORKOUT WITH MINI BALL

ABS & LOWER BODY BURNER WORKOUT WITH MINI BALL

Тренировка с мячом Бендера — программа для мышц кора и пресса

Тренировка с мячом Бендера — программа для мышц кора и пресса

ARMS & ABS WORKOUT (with Mini Ball, Gliders, & Weights) ***FULL 28 MINUTES***

ARMS & ABS WORKOUT (with Mini Ball, Gliders, & Weights) ***FULL 28 MINUTES***

20 MIN PILATES CORE WORKOUT || Pilates Abs With Mini Ball (Intermediate)

20 MIN PILATES CORE WORKOUT || Pilates Abs With Mini Ball (Intermediate)

PILATES + SCULPT FUSION WORKOUT (30 MINUTES: FULL BODY)

PILATES + SCULPT FUSION WORKOUT (30 MINUTES: FULL BODY)

SMALL BALL WORKOUT for CORE stability WARM UP Preview

SMALL BALL WORKOUT for CORE stability WARM UP Preview

AB BURNER MINI BALL WORKOUT (***ABS & OBLIQUES***)

AB BURNER MINI BALL WORKOUT (***ABS & OBLIQUES***)

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПРЕССА, РУК И ЯГОДИЦ (МИНИ-МЯЧ И ГАНТЕЛИ) ЦЕЛЫХ 20 МИНУТ!

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПРЕССА, РУК И ЯГОДИЦ (МИНИ-МЯЧ И ГАНТЕЛИ) ЦЕЛЫХ 20 МИНУТ!

PILATES WITH WEIGHTS & MINI BALL: (BURNER WORKOUT)

PILATES WITH WEIGHTS & MINI BALL: (BURNER WORKOUT)

Sting - Shape of My Heart || Sylwester z Dwójką 2025

Sting - Shape of My Heart || Sylwester z Dwójką 2025

Pilates with a small Ball/Pilates mit kleinem Ball

Pilates with a small Ball/Pilates mit kleinem Ball

Тренировка пресса на мини-мяче | Упражнения с маленьким гимнастическим мячом!

Тренировка пресса на мини-мяче | Упражнения с маленьким гимнастическим мячом!

ARM & AB BLAST WORKOUT (with MINI BALL & WEIGTHS)

ARM & AB BLAST WORKOUT (with MINI BALL & WEIGTHS)

BUTTS & GUTS Workout: AB & LOWER BODY WORKOUT (BOOTY BURN)

BUTTS & GUTS Workout: AB & LOWER BODY WORKOUT (BOOTY BURN)

После 60? Это одно упражнение может изменить вашу жизнь! | Сеньор Врач

После 60? Это одно упражнение может изменить вашу жизнь! | Сеньор Врач

Pilates Intermediate 20 Minute Ball Workout

Pilates Intermediate 20 Minute Ball Workout

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]