💥MANQUE DE CONFIANCE EN SOI ET PROCRASTINATION : pourquoi je procrastine 💥

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Comment développer la confiance en soi ?
Quel lien entre manque de confiance en soi et procrastination ?
Pourquoi je procrastine ?

Comment se construit la confiance en soi ?
La confiance en soi se construit en agissant et pas l'inverse.
Plus je passe à l'action, plus j'ose, plus j'essaie, plus je me donne de chances de réussir et plus je vais prendre confiance en moi.

Souvent on attend d'avoir confiance en soi pour agir et oser.
Du coup, on ne fait rien, on est dans la procrastination, on reste bloqué(e) par ses peurs et on ne passe pas à l'action.

Résultat : on se sent encore plus nul(le), on se dévalorise, on se juge, on procrastine et on reste bloqué(e) dans une situation qui ne nous convient pas.

Alors pour gagner en confiance en soi, arrêter d'être bloqué(e) par ses peurs et son manque de confiance, il est nécessaire de passer à l'action mais pas n'importe comment !!
Il faut utiliser la méthode des petits pas pour avancer un pas après l'autre, se mettre en confiance et développer confiance et estime de soi.

Je t'explique tout ça dans la vidéo :-)

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Je m'appelle Aude Froger, je suis Experte de la Reconnexion à Soi.

J’aide les hommes et les femmes épuisés et en quête de sens à guérir les blessures de leur cœur pour retrouver APAISEMENT, énergie et CONFIANCE afin de se créer une vie alignée et HARMONIEUSE.

J'exerce un travail passion qui contribue au bien-être des gens, tout en profitant de ma famille et de ma vie.

Cet équilibre indispensable pour moi est le SOCLE de mon épanouissement.

J'ai créé ma propre méthode de coaching "A.U.D.E" en 4 étapes pour accompagner les gens à devenir PLEINEMENT eux-mêmes.

Je les aide retrouver JOIE, légèreté et confiance !
Je les guide et leur apprends à lâcher leur mental pour écouter leur cœur.

Un chemin merveilleux pour se reconnecter à qui ils sont vraiment, trouver leur JUSTE place  et ASSUMER leur authenticité...


Marre de porter un masque et de ne pas être complètement épanoui(e) ?
Alors n'attends plus, Devenir soi-même c'est possible, dès maintenant :-)

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