Я просил не взвешиваться! Почему я никогда не взвешиваюсь даже у врачей

Я попросила не взвешиваться у врачей и показать вам, как я справилась!

ЛАЙК И ПОДПИШИСЬ! http://bit.ly/YouTubeColleenChristens...

Я никогда не взвешиваюсь и не рекомендую делать это (особенно тем, кто стремится к интуитивному питанию!). Но что происходит в кабинете врача? Меня ОЧЕНЬ часто спрашивают, как этого избежать, и я покажу вам, как я справилась!

Взвешивание обычно не обязательно, если только нет больших колебаний веса или не назначены лекарства, основанные на весе. Обсудите это со своим врачом. Конечно, это не медицинская консультация, и, пожалуйста, обращайтесь напрямую к своему лечащему врачу, если у вас есть какие-либо вопросы!

Что мешает вам начать интуитивное питание? Пройдите тест! → http://bit.ly/NoFoodRulesQuiz

Слушать подкаст → https://bit.ly/TheSociEATyPodcast

Присоединяйтесь к SociEATy → https://bit.ly/YTJoinTheSociEATy

Счастливого нарушения правил питания!

XOXO
-Colleen

Бесплатная электронная книга (заберите мои весы голода здесь!): Полное руководство из 5 шагов к пищевой свободе:

http://bit.ly/Ultimate5StepFoodFreedo...
____________________________________________________________________________________

Нравится это видео? Возможно, вам понравятся и эти!

Слушай своё тело 101:    • LISTEN TO YOUR BODY 101 | A beginners guid...  
Меня выгнали! Обзор Noom:    • I GOT KICKED OUT! | Noom review from a die...  
10 лучших советов по интуитивному питанию:    • 10 Intuitive Eating Tips To Actually Succeed!  
Как пользоваться шкалой голода:    • HOW TO USE THE HUNGER SCALE: What the hung...  
____________________________________________________________________________________

Получите больше пользы от No Food Rules:
INSTAGRAM:   / no.food.rules  
БЛОГ: https://colleenchristensennutrition.c...
РЕЦЕПТЫ: https://colleenchristensennutrition.c...

Это описание содержит партнёрские ссылки, то есть, если вы нажмёте на ссылку на товар, я могу получить комиссию. Все мнения принадлежат мне лично, и все представленные бренды представляют то, что я лично люблю и поддерживаю. Этот бренд участвует в партнёрской рекламной программе Amazon Services LLC Associates, где я получаю комиссию за рекламу, размещая ссылку на amazon.com.