Коя е най-добрата добавка за отслабване?

В последните месеци получавам стотици въпроси какви добавки реално приемам за отслабване и метаболитно здраве. Днес ще ви кажа точно това – без маркетинг, без скрити интереси и без спонсори. Аз не продавам хранителни добавки, нямам партньорства и не защитавам ничий продукт.

Споделям моя личен, директен опит като човек, който е минал през години опити, грешки, изследвания и наблюдения върху клиенти с инсулинова резистентност, хормонални проблеми и хроничен глад и пряждане.

В това видео ще чуете кои добавки реално усетих като работещи при мен и защо. Радикално откровено, за разлика от 95% от подобни “ревюта”, които са просто завоалирана реклама.

Това е част 1. В част 2 ще ви кажа кои добавки са пари на вятъра и защо не бих ги препоръчала.

В това видео не говоря в детайл за самите добавки като ползи, клинични данни и подобни - такива материали качвам в блога:
https://ivelinafit.com/blog/

Ако искаш да продължим работа заедно, разгледай:
Безплатно полезно съдържание всяка седмица във вайбър канала ми: https://invite.viber.com/?g2=AQAeh1Np...

Безплатен хранителен план за жени:
https://ivelinafit.com/bezplatniprodu...

Празничен хранителен план - Готов хранителен план, създаден така, че да ви засити, да стабилизира апетита и да съхрани прогреса, дори когато има празнични вечери и семейни събирания:
https://ivelinafit.com/sp/planzatopen...

Хранителен план ЗА ОТСЛАБВАНЕ есенен Рестарт - Рестартирай тялото и енергията си тази есен – с вкусни сезонни менюта, подкрепа и баланс.
https://ivelinafit.com/sp/esennomenu/

Кулинарни карти с бързи и балансирани рецепти за отслабване и хормонален баланс:
https://ivelinafit.com/karti/

Чай за енергия и метаболизъм - активира метаболизма, намалява подуването и възстановява енергията – без драстични диети, изтощителни тренировки или кофеин.
https://ivelinafit.com/chai/

Метаболитен рестарт- ритуал, който връща енергията, активира метаболизма и събужда увереността ти:
https://ivelinafit.com/sp/metaboliten...

Планер на успешната жена:
https://ivelinafit.com/product/planer...

Персонален хранителен план с подкрепа от ментор:
https://ivelinafit.com/sp/90-days/

Уебсайт: https://ivelinafit.com

Коментирайте и споделете това видео, ако ви е полезно. Абонирайте се за канала, за да ме подкрепите. Благодаря!

⚠️ Отказ от отговорност: Моля, имайте предвид, че съдържанието е с образователна цел и не е предназначено като заместител на професионален медицински съвет. Преди да предприемете каквито и да било действия, базирани на упражненията или препоръките за хранене във видеото, е важно да се консултирате с лекар или друг квалифициран здравен специалист. Авторът не носи отговорност за възможни последствия от всякакви лечения, процедури, упражнения, диетични промени, действия или приложение на медицинска стратегия, които са резултат от предоставената информация.