[효로그] IFBB PRO, 9년차 여자 트레이너의 하루 (ft. 바디프로필 D-30)

많은 분 들이 효과 본 힙(Hip) 깨우기 1탄🔥 (스트레칭, 웜업)

[Ep.2] 시합 D-3, 시련에 대처하는 자세 [win or learn]

Как ускорить метаболизм, чтобы лучше сжигать жир и больше есть

IFBB PRO 다비너스랑 어깨운동

부산 온 김에 하체 한 번 털고 갈게요 (ft. IFBB pro 김건우)

도파민 터졌었던 첫 하이록스 대회!💪💪 / (여자 더블 종목with주양)

30대 여자의 운동 일상 브이로그: 6시 기상 헬스 갔다가 집에서 참치 김치찌개 해먹기

헬린이 엉덩이 루틴 끓여놨어요👼🏻

바디프로필을 왜 한다고 해가지고😩… 바프 준비 vlog ㅣ 근육주의

등만 털랬더니 영혼까지 털린 날 (with. 채병찬 프로)

헬스 하면서 하이록스 얘기만 하는 여자 (하체 힙업+햄스트링 강화 루틴)

[효로그] 나 오늘 폼 미쳤다 (ft.바프 촬영 날 브이로그)

11 ИДИОТСКИХ ошибок в тренировках (КАК ИЗБЕЖАТЬ)

[퇴물빌더] 이 여자가 시집 못 가는 이유

없던 등도 생기는 등 운동 루틴(ft.김강민ifbb pro)

아반떼에서 포르쉐로, 20대 프리랜서의 타이칸 출고

[Ep.최종화] 이기거나, 배우거나 (AGP Natural Pro Show결과)

알고 지낸 지 10년인데 어색한 사이 (ft.최봉석 ifbb pro)

Качок довел девчонок ДО ПРЕДЕЛА в зале | Мощная тренировка низа

없던 어깨가 생기는 순간. 빡셈주의 [보디빌딩 ep.4]