Dlaczego lekarze NIE mówią Ci tego o insulinooporności?!

Sprawdź przepisy i ćwiczenia dla osób z insulinoopornością:
http://efekty.strefaprzemian.pl/cukier

Dlaczego lekarze NIE mówią Ci tego o insulinooporności?
Masz insulinooporność, trzymasz dietę, ćwiczysz, bierzesz leki, a mimo to… Twoje ciało nie reaguje? W tym filmie tłumaczę, dlaczego standardowe podejście do insulinooporności często nie działa – i co możesz z tym zrobić.

✅ Dowiesz się:
• Co naprawdę utrudnia Ci schudnięcie przy insulinooporności
• Dlaczego kortyzol (hormon stresu) może sabotować Twoje efekty
• Jak sen i mikroflora jelitowa wpływają na poziom glukozy i insuliny
• Dlaczego wielu lekarzy nie porusza tych tematów – i to nie ich wina
• Jak zbudować trwałą zmianę bez głodówek, cardio 5x w tygodniu i listy zakazanych produktów

👩‍⚕️ Film oparty jest na badaniach naukowych, wiedzy klinicznej i doświadczeniu pracy z osobami z IO.
To nie kolejna „dieta cud”. To realne podejście do przywracania równowagi hormonalnej.

⸻

📌 Najczęstsze błędy przy insulinooporności:
• Zbyt mało jedzenia (1200 kcal i więcej cardio = blokada efektów)
• Ignorowanie stresu i braku regeneracji
• „Idealna dieta” niepasująca do Twojego stylu życia
• Brak siłowego treningu i wsparcia mikrobioty jelitowej


Sprawdź, na czym polega mój program "Metoda Szemraja" ,w którym m.in.:
aż 3 ekspertów pracuje na Twoje efekty,
masz nielimitowany kontakt z nami,
personalizujemy dla Ciebie dietę i ćwiczenia,
dostajesz techniki i narzędzia do zarządzania stresem, emocjami i nawykami.
Link poniżej:
https://strefaprzemian.pl/sklep/produ...