💥Перестаньте тянуть назад | Найдите идеальную точку контакта 🏓 ✅

🎯 Как повысить точность ударов | Советы по точке контакта и соотношению «кисть-к-удар»

✅ Левая или правая нога? Правильные шаги для каждого короткого мяча

Бывший тренер Линь Юнжуна научит вас 4 шагам к мастерству обратного флика

FULL MATCH | Hina Hayata vs Kim Kum Yong | WT-QF | 2025 Asian Championships

FULL MATCH | Manika Batra vs Kim Kum Yong | 2025 Asian Championships

Перестаньте поднимать плечо! Как исправить слабый топ-спин по подрезке

Уго Кальдерано vs Канак Джа | Финал - Чемпионат Панамерики ITTF 2025 г.

🎯 ТОП-СПИН СЛЕВА — ВСЁ НАЧИНАЕТСЯ С ХВАТА! // FOREHAND TOP-SPIN — It All Starts with the Grip!

Перестаньте вращать талией, напрягите её! Разблокируйте всю кинетическую цепь с самого начала (ча...

Трюк со стулом: 3 простых исправления для вашего форхенд-петли против нижнего вращения

✅👉 Ваши пальцы делают мяч безопаснее и вращательнее

Простой способ заставить вашу подачу пойти вбок

Обрати их уловки против них: профессиональная стратегия противодействия длинным пипам

🎯Почему ваш толчок всегда слишком высокий или пролетает мимо?

Один простой совет, как исправить удар слева

✅Что нужно подготовить для подачи и приема пищи?

How to Attack Short Balls with Your Forehand | Forehand Flick ⚡

Секрет внешней дуги: Превратите ваш форхенд из слабого в оружие

Хватит тянуться рукой! Три основных схемы работы ног, которые ОБЯЗАТЕЛЬНО освоят ВСЕ любители

🏓Получите тренировочный день | Фокус! Фокус! Фокус! 👀👀