Скачать
저탄고지 다이어트와 단식에 대해 3년 전 나에게 들려주고 싶은 7가지 이야기 | 2023 후기 업데이트
Автор: 단식남
Загружено: 2023-01-15
Просмотров: 107754
Описание:
'저탄고지 하시려는 분들 꼭 보세요' 라는 영상을 업로드한지 3년이 되었는데요. 이때가 저탄고지 1년 후기를 말했던 건데 이후로 3년이 지나 올해가 4년이 되었습니다. 그동안 저탄고지 식단과 단식을 반복해 보면서 체감했던 점들을 토대로 3년 전 나에게 들려주고 싶은 7가지 이야기 그리고 그동안 무얼 느꼈고, 좀 더 빨리 알았더라면 좋았을 내용들을 2023년 새해를 맞아 업데이트해 봤습니다.
타임라인
02:12 저탄고지 다이어트만 고집하지 말아라
02:58 깨끗하게 먹어라
04:13 장.장.장.
05:31 인체 대사는 양손잡이
08:03 언제든 떠날 수 있어!
09:06 단식의 대항해시대가 올까?
11:04 삶의 퍼즐과 연결고리
※ 건강 관리에 관한 주관적인 의견과 후기가 포함되는 컨텐츠이며, 치료를 목적으로 식단 조절 또는 단식을 하시려는 분들께서는 전문 의료인의 도움을 받아 진행 여부를 판단하실 것을 당부드립니다. 감사합니다 :)
#저탄고지 #단식 #2023
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![살을 빼려면 '혈당 스파이크'를 잡아라? 나에게 딱 맞는 다이어트 방법을 찾기 위한 자가 실험! | SBS스페셜[육체실험 EP.01] (SBS 방송)](https://ricktube.ru/thumbnail/d9_SyiYJ5os/mqdefault.jpg)
![[하이라이트] 고기, 버터, 오일로 55kg 감량 성공?! 진짜 다이어트의 적은 무엇인가? (KBS_2021.02.03 방송)](https://ricktube.ru/thumbnail/EJwxaTrUxAE/mqdefault.jpg)
![[팀키토X닥터조] 살 안 찌는 체질 되려면 몇 달 걸리나요?](https://ricktube.ru/thumbnail/fQUBhUIL2kI/mqdefault.jpg)
