Скачать
Тренировка ANIMAL FLOW! Комплекс упражнений с естественными движениями!
Автор: Арсений Ким
Загружено: 2019-07-28
Просмотров: 61643
Описание:
Прокачай свое Тело, Разум и Дух: https://neofit.me
тренировка animal flow, animal gymnastics, animal yoga
Всем привет! В этом видео я покажу комплекс упражнений со своим весом, который отлично подойдет и в качестве разогрева перед основной тренировкой, и в качестве самостоятельной тренировки. Эти упражнения можно делать практически везде, где есть несколько свободных квадратных метров.
Упражнения:
1:17 Медведь
2:18 Утка
3:09 Ящерица
4:30 Обезьяна
5:41 Паук
6:50 Кенгуру
7:28 Морская звезда
8:26 Краб
Мой Instagram: / arseniy_kim
Telegram канал: https://t.me/arseniy_kim
Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/arseniy_kim
Музыка:
Ryan Little - Press Start
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
