#중강도1단계
Автор: 바른혈관 건강다짐(Gym)
Загружено: 2022-08-09
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음악과 함께는 질환(고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 관절염, 비만, 신체불균형, 자신감 상승 등)을 개선하는 중강도 132PM 5차 운동프로그램(본운동)
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