Tämän moni missaa palautumisessa - pelkkä uni ja ravinto ei riitä

Автор: Movement Coach - Jukka Rajala

Загружено: 2025-09-28

Просмотров: 225

Описание:

https://www.liikkuvuusharjoittelu.fi/... | Etsitkö ammattivalmentajaa itsellesi? Lähde mukaan yksilövalmennukseen.

✅ Movement Rope: https://www.compactfit.com/product/27...
✅ Movement Stick: https://www.compactfit.com/product/24...
✅ Säädettävä Kisakuula: https://www.compactfit.com/product/31...

👉 Lue mielenkiitoisia artikkeleita blogista: https://www.liikkuvuusharjoittelu.fi/...

Tämän moni missaa palautumisessa - pelkkä uni ja ravinto ei riitä

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Päivittäinen nivelten pyörittely auttaa toimintakykyyn ja liikkuvuuteen

Päivittäinen nivelten pyörittely auttaa toimintakykyyn ja liikkuvuuteen

Mikroharjoittelun hyödyt - miksi useiden kannattaisi vaihtaa harjoittelutyyliään

Mikroharjoittelun hyödyt - miksi useiden kannattaisi vaihtaa harjoittelutyyliään

Sota Ukrainassa saattaa oikeasti loppua – tämä siitä pitää ymmärtää!

Sota Ukrainassa saattaa oikeasti loppua – tämä siitä pitää ymmärtää!

Kyykyn ABC - kun kyykky ei onnistu puhtaasti, kokeile näitä apukeinoja

Kyykyn ABC - kun kyykky ei onnistu puhtaasti, kokeile näitä apukeinoja

Onko kallis makuualusta oikeasti parempi kuin halpa?

Onko kallis makuualusta oikeasti parempi kuin halpa?

Oikomista lumihangessa ja kuorma kenttään

Oikomista lumihangessa ja kuorma kenttään

Vauhtikestävyysharjoitus 20 × 400 m ja plyometriset liikkeet

Vauhtikestävyysharjoitus 20 × 400 m ja plyometriset liikkeet

Venyttely

LEWANDOWSKI NIE TRAFIA Z KARNEGO! GOL BARCY W OSTATNIEJ AKCJI! BARCELONA - ATLETICO, SKRÓT MECZU

LEWANDOWSKI NIE TRAFIA Z KARNEGO! GOL BARCY W OSTATNIEJ AKCJI! BARCELONA - ATLETICO, SKRÓT MECZU

S/S Visuvesi (1890) paaluvetokilpailuissa (4K; CC: EN, SV, IT, FI)

S/S Visuvesi (1890) paaluvetokilpailuissa (4K; CC: EN, SV, IT, FI)

LAPSET PÄÄTTÄÄ PÄIVÄN

LAPSET PÄÄTTÄÄ PÄIVÄN

1 sekunti piilossa = 20 senttiä rahaa!

1 sekunti piilossa = 20 senttiä rahaa!

Renault 4 EV ensifiilikset

Renault 4 EV ensifiilikset

Valmet 505 IKH VALOT VAIHTOON

Valmet 505 IKH VALOT VAIHTOON

„Chiny przegrają ten wyścig. Ale stworzymy latające samochody” | Hyuang Yu

„Chiny przegrają ten wyścig. Ale stworzymy latające samochody” | Hyuang Yu

Opettele Käänteinen lankku kunnolla ennen kuin alat tehdä dippipunnerruksia

Opettele Käänteinen lankku kunnolla ennen kuin alat tehdä dippipunnerruksia

Mitkä asiat ovat tärkeämpi kuin tavoitteet? Etene tämän mallin mukaan!

Mitkä asiat ovat tärkeämpi kuin tavoitteet? Etene tämän mallin mukaan!

KOSZMAR LEWEGO, NAJGORSZY KARNY W KARIERZE? ZDARZA SIĘ NAJLEPSZYM! BARCA I TAK LEPSZA OD ATLETICO

KOSZMAR LEWEGO, NAJGORSZY KARNY W KARIERZE? ZDARZA SIĘ NAJLEPSZYM! BARCA I TAK LEPSZA OD ATLETICO

Как витамин D лечит аутоиммунные заболевания | Исследования, дозировка и уровень в крови

Как витамин D лечит аутоиммунные заболевания | Исследования, дозировка и уровень в крови

Matkustan maailman parhaimmalla halpisluokalla!?

Matkustan maailman parhaimmalla halpisluokalla!?