【放置は危険】手術になる人もいる4~5日出ない便秘のリスクの説明と専門医直伝のどばどは流れる便秘解消体操

【動画内容】
4、5日出ない便秘を当たり前だと思っている人がいます。しかし便秘が続くと最悪手術になることもあります。本日は消化器内科肛門科専門医の近藤院長先生に便秘解消の体操をご紹介頂きました。便秘でお困りの方は是非ご参考下さい。

近藤先生のチャンネルにも出演しました。
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チャプター（目次）
0:00オープニング
2:02 便秘の原因
5:55 痔が続くリスク
7:45 便秘解消体操
11:50 近藤先生からお知らせ
13:00 関連動画の紹介

【ゲスト紹介】
近藤崇之院長
ホームページ
https://www.kawasaki-naishikyo.com

YouTubeチャンネル
   / @kawanaicl  


【書籍詳細】
○ウォーキングの書籍はこちら
http://www.amazon.co.jp/dp/4471032682

○ストレッチの書籍はこちら
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【フラミンゴのLINEスタンプ】
新しくフラミンゴの介護予防スタンプをリリースしました。よろしければご活用下さい。https://store.line.me/stickershop/pro...

【プロフィール】
氏名：荻野秀一郎（オギノシュウイチロウ）
資格：作業療法士、認知症ケア指導管理士
店名：認知症と転倒予防教室フラミンゴ
東京都大田区仲六郷2−28−14ミヤタビル１F
最寄えき：京急線雑色駅
コメント：病院や訪問リハビリで働き、在宅復帰や社会復帰に貢献する中で、多くの方から「病気になる前から先生の指導を受けてたら健康でいられたのに」とお言葉を頂き、病気になる前から体に必要な運動方法と認知症予防を伝えたと思い、地域に出て予防教室をオープンしました。

今後の日本は100歳時代や超高齢社会となり、高齢者も自分のことは自分で出来ないと苦労する時代となってしまうため、予防の大切さを伝える活動を広めています。

【お店の概要】
リハビリ士が病前から必要な運動や認知症予防の指導を行い、皆様の生涯健康を目指します。身体のメカニズムのプロとして転ばないために必要な筋肉の鍛え方をお伝えします。また、認知機能と呼ばれる「記憶力」「言語力」「計算力」「理解・判断力」「思考力」を働かせる医学的根拠のある脳トレで結果の出る認知症予防を提供しています。

【タイマー提供】
Easter Eggs
筋トレ・タイマー
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