6 правил дисципліни, які перетворять тебе на людину, що здійснює свої мрії 🔥
Автор: Лєна Науменко
Загружено: 2025-09-24
Просмотров: 10607
Дисципліна не має бути біллю чи примусом, це в першу чергу прояв любові до себе, це турбота і сила робити те, що справді важливо.
У цьому відео я поділюся 6 правилами дисципліни, які допоможуть сформувати звички без стресу чи вигорання.
🔍 Що ти дізнаєшся:
📌 Як створити щоденну рутину дисципліни
📌 Як починати навіть тоді, коли немає мотивації
📌 Що робити, щоб не злитися на себе і не вигорати
📌 Як зробити дисципліну частиною своєї ідентичності
📌 Чому дисципліна = шлях до любові до себе
📌 Універсальні правила, які працюють і в навчанні, і в спорті, і в роботі
✅ Підпишись, щоб не пропустити нові відео про мотивацію, продуктивність і саморозвиток
🔗 Отримай безкоштовний гайд для пропрацювання мотивації і дисципліни 📝
💫 Перейди в мій Instagram / lena.naumenko_english пиши в дірект кодове слово і я надішлю тобі PDF з практичними вправами для побудови дисципліни і мотивації
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
