To jest NAJLEPSZE w życiu bez alkoholu
Загружено: 2025-08-26
Просмотров: 31051
#uzależnienie #alkohol #rozwójosobisty
💙 Psychoterapia online z pleso: https://pleso.me/pl/l/plesotube
💙 Na kod: PLESOTUBE - 30% zniżki na pierwszą sesję terapeutyczną
💙 O swojej drodze, alkoholizmie i pomaganiu innym, byciu trenerem trzeźwości i terapeutą uzależnienie opowiada Staszek z kanału @PoradnikEmpiryka / @poradnikempiryka
więcej porad Staszka można też znaleźć na stronie:
https://poradnikempiryka.pl/
00:00 – Wstęp
02:15 – Pierwsze doświadczenia z uzależnieniem
07:40 – Jak wyglądało życie w czasie nałogu
12:55 – Skutki uzależnienia dla zdrowia i relacji
19:20 – Moment przełomowy i decyzja o zmianie
26:05 – Droga wychodzenia z nałogu i pierwsze sukcesy
33:45 – Wsparcie rodziny i bliskich w procesie zdrowienia
40:10 – Terapia i odkrywanie własnych zasobów
48:25 – Życie po uzależnieniu – nowe cele i wartości
54:30 – Podsumowanie rozmowy i przesłanie do widzów
🎧Odcinek dostępny też na Spotify: https://open.spotify.com/episode/2mpr...
💙Kanał pleso terapia to rozmowy na temat problemów ze zdrowiem psychicznym, prawdziwe historie o procesie terapeutycznym tak ze strony osób zmagających się z problemami, jak i doświadczonych terapeutów. Prowadzi Łukasz Polikowski
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
