Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Naderwane przywodziciele uda I Co robić?

Автор: Fizjomate

Загружено: 2020-11-25

Просмотров: 31065

Описание:

Przywodziciele uda to grupa mięśniowa, która bardzo często jest zaniedbana i lubi się uszkadzać. Jak rehabilitować naderwane mięśnie przywodziciele uda? W tym filmie w prosty sposób dowiesz się co robić z naderwanymi przywodzicielami uda.

Umów się do mnie na trening i optymalizację ruchu:
https://healthpointwroclaw.pl/team/ja...

😎Zapraszam na naszego bloga fizjomate.pl/blog
Ostatnie wpisy:
👉https://fizjomate.pl/sen-zapomniane-l...
👉https://fizjomate.pl/odlezyny-podstaw...
👉https://fizjomate.pl/mindfulness-leki...

😎oraz nasze social media!
👉FACEBOOK :   / fizjomate  
👉INSTAGRAM :   / fizjomate  

00:00 - Miło, że wpadłeś :)
00:27 - Anatomia
1:04 - Funkcja
1:30 - Kiedy dochodzi do urazu?
2:40 - Jak rozpoznać uraz?
3:53 - Co robić po urazie?
6:11 - Do zobaczenia :p

#przywodziciele #przywodzicieleuda

Naderwane przywodziciele uda I Co robić?

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Uraz przywodzicieli uda? Pachwina sportowca? Sprawdź, zanim wrócisz do aktywności!

Uraz przywodzicieli uda? Pachwina sportowca? Sprawdź, zanim wrócisz do aktywności!

Uszkodzenia mięśnia - objawy. Jak sobie poradzić z taką kontuzją,do kogo się udać po pomoc?#kontuzja

Uszkodzenia mięśnia - objawy. Jak sobie poradzić z taką kontuzją,do kogo się udać po pomoc?#kontuzja

Вот почему у вас нет энергии.  Как стресс влияет на наш организм

Вот почему у вас нет энергии. Как стресс влияет на наш организм

How to Fix Adductor Muscle Pain in 30 SECONDS

How to Fix Adductor Muscle Pain in 30 SECONDS

Ból pleców. MAGNEZ na rehabilitację. KRĘGOSŁUP czy napięte prostowniki? Przysiad, wyciskanie, ciąg.

Ból pleców. MAGNEZ na rehabilitację. KRĘGOSŁUP czy napięte prostowniki? Przysiad, wyciskanie, ciąg.

NADERWANIE WŁÓKIEN MIĘŚNIOWYCH A POWRÓT DO AKTYWNOŚCI SPORTOWEJ

NADERWANIE WŁÓKIEN MIĘŚNIOWYCH A POWRÓT DO AKTYWNOŚCI SPORTOWEJ

Dbaj o przywodziciele uda! Jeżeli je zaniedbasz, odwdzięczą Ci się bólem kręgosłupa, kolana, biodra.

Dbaj o przywodziciele uda! Jeżeli je zaniedbasz, odwdzięczą Ci się bólem kręgosłupa, kolana, biodra.

Ból w pachwinach – skąd się bierze i kiedy powinien niepokoić?

Ból w pachwinach – skąd się bierze i kiedy powinien niepokoić?

Naderwany mięsień czworogłowy uda I Co robić?

Naderwany mięsień czworogłowy uda I Co robić?

BÓL W PACHWINIE / uraz przywodzicieli -  masaż przywodzicieli piłką - dr n. med. Marcin Wytrążek

BÓL W PACHWINIE / uraz przywodzicieli - masaż przywodzicieli piłką - dr n. med. Marcin Wytrążek

Ta pozycja snu niszczy kręgosłup - a większość śpi tak codziennie!

Ta pozycja snu niszczy kręgosłup - a większość śpi tak codziennie!

Groin Pain Rehab | Adductor Strain / Pull (Education | Myths | Stretches & Strengthening Exercises)

Groin Pain Rehab | Adductor Strain / Pull (Education | Myths | Stretches & Strengthening Exercises)

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

JAK ROZCIĄGAĆ MIĘŚNIE PRZYWODZICIELE?

JAK ROZCIĄGAĆ MIĘŚNIE PRZYWODZICIELE?

Naderwany mięsień brzuchaty i płaszczkowaty I Kontuzja łydki I Co robić?

Naderwany mięsień brzuchaty i płaszczkowaty I Kontuzja łydki I Co robić?

BÓL W PACHWINIE - URAZ MIĘŚNI PRZYWODZICIELI UDA -TOP 3 ĆWICZENIA !

BÓL W PACHWINIE - URAZ MIĘŚNI PRZYWODZICIELI UDA -TOP 3 ĆWICZENIA !

Uraz dwugłowego uda| Co robić a czego nie?

Uraz dwugłowego uda| Co robić a czego nie?

Adductor Strain Rehab | Groin Pull (Science Based Strength and Running Exercises)

Adductor Strain Rehab | Groin Pull (Science Based Strength and Running Exercises)

Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет

Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет

Ile czasu regeneruje się NADERWANY MIĘSIEŃ ? - WAŻNE !

Ile czasu regeneruje się NADERWANY MIĘSIEŃ ? - WAŻNE !

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com