💪 TELJES TEST EDZÉS OTTHON 💪 KEZDŐ/HALADÓ/BRUTÁL EDZÉSTERV (ESZKÖZÖK NÉLKÜL)

A leghatékonyabb teljes test edzés, amit otthon végezhetsz. Egy kör csak 12 perc! Kezdő, haladó és brutál edzésterv csatolva.

Szerezz be menő ALPHAZ cuccokat itt: https://alphaz.hu/
Mi az az ALPHAZ? Az ALPHAZ minden, ami ahhoz kell, hogy a világot és magunkat is építsük, ne pedig romboljuk. Az ALPHAZ mi vagyunk, egy ütős közösség, na meg menő edzős és lifestyle ruhák.

🇭🇺 LIFESTYLE x TRAINING RUHÁZAT
👌 Prémium európai anyagokból
🤜 Extra kényelem + minimál design
♻️ Etikus & környezetbarát márka

--------------------------
Dolgozzunk együtt a céljaidon! Budapesten tartom edzéseim, de az online coaching keretein belül a világ bármely pontján lehetsz.

Nézz szét a megújult weboldalamon bővebb infókért: https://oroszjanos.hu/
Edzéstervezés, táplálkozási tanácsadás és konzultáció: https://oroszjanos.hu/coaching/
Izomnövelő és fogyás e-bookok egy kávé áráért itt: https://oroszjanos.hu/tippek/

Kérdéseiddel elérsz a [email protected] címen.

💪 Nincs majd, csak most.

Térj vissza a terembe erősebben és jobb formában, mint ahogyan otthagytad. Nem gond, ha idegen neked még az otthoni edzés, nekem nem az, segítek. Sokan azt mondták eddig, hogy nincs idejük egészségesen táplálkozni vagy edzeni. Hát most van. Rendelj tőlem étrendet és/vagy edzéstervet az oldalamon keresztül. A "NINCSMAJD" kuponkód beírásával most 5000 HUF kedvezményhez juthatsz. 🎁 AJÁNDÉK 🎁 Használd egészséggel.
--------------------------

Ha nem akarsz lemaradni további infókról, blogbejegyzésekről, random live videókról vagy csak feltennéd a kérdésed, akkor katt ide:   / janosoroszfitness  

Ha szoktad görgetni az instát, akkor muszáj lecsekkolnod:   / janosoroszfitness  

--------------------------
A videó ismeretterjesztő és tájékoztató jelleggel készült, az elhangzott dolgok nem minősülnek orvosi tanácsnak. Mindenki a saját felelősségére használja azokat. Ajánlott az orvosod véleményét kikérni, különösen akkor, ha ismert betegséged van.
--------------------------