Push/Pull Series

Shot Defense Series

Tilt series

Gabe Dean Inside Tie to High Crotch | JROB Technique Sessions

Single-leg Series

Granby Series

12 уровней отжиманий: от классики до отжиманий в стойке

Fireman's Series

Seven Shots Drill - Andy Vogel - Gettysburg College Wrestling

Elbow Pass Series: Beating the Collar Tie

Hand Fighting 101

David Taylor Ankle Pick Study

Position Drills for Warm-Ups 12/26/2011

Handfight Techniques

Все поединки Аониськи в Дзюрё Сумо на русском 2025 (All fights Aonisiki Juryo Division)

Нокаутирующие комбинации от Михаила Гала!

Learn to Perform Single Leg Takedowns from the Feet!

⚡️ Удар по скоплению войск || Путин заявил о шоке

Wrestling Takedowns - Russian Tie Series

Single Leg Finishes - 12/12/2011

Стань повелителем лунных походок!