如何找可信的健康與減肥資訊？不知胰島素是關鍵!!柏格醫生 Dr Berg

array(10) { [0]=> object(stdClass)#7924 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "-MEGsUVcvsc" ["related_video_title"]=> string(53) "加速燃燒脂肪,神奇7方法,柏格醫生 Dr Berg" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(31) "柏格醫生中文 健康知識" } [1]=> object(stdClass)#7897 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "L8H-l_r8o8M" ["related_video_title"]=> string(77) "不吃糖與碳水兩週,臉,眼睛心臟等9種變化！柏格醫生 Dr Berg" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(31) "柏格醫生中文 健康知識" } [2]=> object(stdClass)#7922 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Q_aL48AZEiU" ["related_video_title"]=> string(129) "【減肥】怕胖更要吃澱粉？減重醫師教你3招越吃越瘦：狂降40kg不復胖！ft.蕭捷健 ｜下班經濟學263" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(25) "風傳媒 The Storm Media" } [3]=> object(stdClass)#7929 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "z0fTdfaEd8U" ["related_video_title"]=> string(54) "最快瘦肚子, 加上5種運動,柏格醫生 Dr Berg" ["posted_time"]=> string(25) "3 месяца назад" ["channelName"]=> string(31) "柏格醫生中文 健康知識" } [4]=> object(stdClass)#7908 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "wA4SUM-htbc" ["related_video_title"]=> string(105) "變更年輕的秘訣！增加抗氧化、肝功能與自噬作用、優質橄欖油,柏格醫生 Dr Berg" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(31) "柏格醫生中文 健康知識" } [5]=> object(stdClass)#7926 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "DOevpP0fX28" ["related_video_title"]=> string(67) "Что произойдет, если не есть 100 часов?" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(15) "Dr. Sten Ekberg" } [6]=> object(stdClass)#7921 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "OxYPaO0RbJY" ["related_video_title"]=> string(85) "如何做斷食與長斷食,不會餓的減肥、燃燒體脂肪,柏格醫生 Dr Berg" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> string(31) "柏格醫生中文 健康知識" } [7]=> object(stdClass)#7931 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "oq3K4Mkwvts" ["related_video_title"]=> string(158) "6 привычек, которые вызывают слабость в ногах и ускоряют саркопению в пожилом возрасте" ["posted_time"]=> string(25) "2 недели назад" ["channelName"]=> string(35) "Секреты долголетия" } [8]=> object(stdClass)#7907 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "hg_hM7hjODE" ["related_video_title"]=> string(253) "糖尿病前期逆轉-要如何守住糖尿病的最後防線？女性到更年期成高風險族群？沒症狀能用糖尿病風險自我檢測表！教你用低醣飲食來逆轉！超商如何也能減糖飲食法？｜黃瑽寧（feat. 游能俊）" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(22) "黃瑽寧愛+好醫生" } [9]=> object(stdClass)#7925 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ww8WqQkB3cY" ["related_video_title"]=> string(142) "ВСЯ ПРАВДА О РЫБЕ: польза и вред. Рассказывает Доктор Хачатрян / Аскеза в кедах" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(25) "Аскезa в кедах" } }