Power hula hoop || hula basic #2 || ćwiczę w domu
Автор: Magdalena W
Загружено: 2021-04-25
Просмотров: 6242
Zapraszam do wspólnego kręcenia hula hoop.
Proste ruchy rękoma → nawet początkująca osoba sobie poradzi :-)
Możesz je wykonywać wolniej jeśli jesteś osobą początkującą. Te dodatkowe ruchy sprawią, że będziemy poprawiać swoją koordynację ruchową.
Moja obręcz ma 1,2 kg i 90 cm średnicy.
Jeśli nie jesteś pewna czy te ćwiczenia są dla Ciebie - skonsultuj się z fizjoterapeutą.
Jeśli Ci się podobało daj kciuka do góry :-)
Będę wdzięczna za subcribe → będzie mnie to motywowało do zamieszczania nowych pomysłów na kanale ♥
Zapraszam na insta → @mypowerhulahoop
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: