Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

🔥 Минус 500 Ккал за 15 минут! Жиросжигающая Табата на всё тело!

Автор: ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес

Загружено: 2025-03-21

Просмотров: 20155

Описание:

❤️ Скидка по промокоду "НОВАЯ" на мои курсы:
Идеальное тело за 6 недель: https://veryomina.com/amazing-figure
НОВАЯ ТЫ за 8 недель: https://veryomina.com/newyou
Программа питания: https://www.veryomina.com/meal-plan

🌸 Мой Телеграм: https://t.me/veryomina
🌸 Мой ВК: https://vk.com/ver_gym
🌸 Мой Дзен: https://zen.yandex.ru/veryomina
🌸 Канал на Rutube: https://rutube.ru/channel/23861881/

❤️ Мои курсы и рецепты: https://veryomina.com/programs

По вопросам рекламы: [email protected]

Эта жиросжигающая Табата-тренировка на все тело поможет быстро похудеть и сжечь максимальное количество калорий всего за 15 минут. Высокоинтенсивные упражнения ускоряют метаболизм, активируют сжигание жира и прорабатывают мышцы, помогая убрать живот, подтянуть ягодицы и уменьшить объемы. Это идеальная тренировка для похудения дома без оборудования, которая запускает жиросжигание даже после окончания. Делай эту Табату регулярно, и уже через неделю увидишь первые результаты!

РАЗМИНКА:    • УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА - Комплекс Упражнений в Д...  

Привет! Я Антонина Верьёмина - профессиональный, сертифицированный фитнес-тренер. Помогу похудеть, убрать живот, сделать стройные ноги и подтянуть ягодицы. Тренируйся со мной и сделай фигуру мечты в домашних условиях!

#верьёмина #тренировка #фитнес #спорт

Музыка by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/

Отказ от ответственности: Если вы только начинаете заниматься спортом или планируете начать новую фитнес-программу, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это видео содержит информацию о здоровье, фитнесе и питании и предназначено только для образовательных целей. Пожалуйста, обратите внимание, что эта информация не заменяет профессиональной медицинской консультации или лечения. Прежде чем приступать к любой программе упражнений или фитнеса, вы должны обязательно проконсультироваться с квалифицированным специалистом. Поступая таким образом, вы принимаете на себя все риски, связанные с участием в программе.

🔥 Минус 500 Ккал за 15 минут! Жиросжигающая Табата на всё тело!

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#5086 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "uzjiYMCBYpU" ["related_video_title"]=> string(114) "ПРОЩАЙ, ЖИВОТ И ЛЯШКИ! 10.000 шагов дома, которые реально работают" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> string(53) "ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес" } [1]=> object(stdClass)#5059 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "3P0BTl5jKdE" ["related_video_title"]=> string(108) "땀폭발! 흥폭발! 50분 전신 운동l 50MIN BEGINNER HIIT WORKOUT - No Repeat, No Equipment @shaketwins" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(11) "Allblanc TV" } [2]=> object(stdClass)#5084 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "rZprPdUEX2I" ["related_video_title"]=> string(128) "Сжечь 400 КАЛОРИЙ за 20 МИНУТ! Кардио Тренировка ДОМА *быстрое похудение*" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(53) "ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес" } [3]=> object(stdClass)#5091 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "2b589dnlfhM" ["related_video_title"]=> string(143) "Глубокое Сжигание Жира После Праздников! 🔥 20 Мин Жиросжигающая Тренировка 🔥" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> string(53) "ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес" } [4]=> object(stdClass)#5070 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "w2DiLOVKftc" ["related_video_title"]=> string(102) "Жиросжигающая тренировка на все тело по системе ТАБАТА." ["posted_time"]=> string(19) "5 лет назад" ["channelName"]=> string(13) "SlimfitFamily" } [5]=> object(stdClass)#5088 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "L8-yox-nrFk" ["related_video_title"]=> string(99) "САМЫЕ ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ 10.000 ШАГОВ 🔥 ПОХУДЕТЬ ЗА НЕДЕЛЮ ✅" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(53) "ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес" } [6]=> object(stdClass)#5083 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "-X-Dkuq4qqo" ["related_video_title"]=> string(105) "ЭТА ТРЕНИРОВКА ЗАМЕНИТ 15.000 ШАГОВ - СЖИГАЙ КИЛОГРАММЫ ЖИРА" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> string(53) "ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес" } [7]=> object(stdClass)#5093 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "jqSzwdgpsZ4" ["related_video_title"]=> string(79) "Жиросжигающая табата против жира на животе" ["posted_time"]=> string(25) "4 месяца назад" ["channelName"]=> string(52) "Надежда Пахирко нутрициолог" } [8]=> object(stdClass)#5069 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "qe_HfnIGulQ" ["related_video_title"]=> string(149) "Популярная КИТАЙСКАЯ ТРЕНИРОВКА для активного сжигания калорий | Физкультурница" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(28) "Физкультурница" } [9]=> object(stdClass)#5087 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Imyo8uSKRz8" ["related_video_title"]=> string(58) "24 MINUTE | FUN Tabata Workout (w/ Anna @growingannanas )" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> string(12) "Tabata Songs" } }
ПРОЩАЙ, ЖИВОТ И ЛЯШКИ! 10.000 шагов дома, которые реально работают

ПРОЩАЙ, ЖИВОТ И ЛЯШКИ! 10.000 шагов дома, которые реально работают

땀폭발! 흥폭발! 50분 전신 운동l 50MIN BEGINNER HIIT WORKOUT - No Repeat, No Equipment @shaketwins

땀폭발! 흥폭발! 50분 전신 운동l 50MIN BEGINNER HIIT WORKOUT - No Repeat, No Equipment @shaketwins

Сжечь 400 КАЛОРИЙ за 20 МИНУТ! Кардио Тренировка ДОМА *быстрое похудение*

Сжечь 400 КАЛОРИЙ за 20 МИНУТ! Кардио Тренировка ДОМА *быстрое похудение*

Глубокое Сжигание Жира После Праздников! 🔥 20 Мин Жиросжигающая Тренировка 🔥

Глубокое Сжигание Жира После Праздников! 🔥 20 Мин Жиросжигающая Тренировка 🔥

Жиросжигающая тренировка на все тело по системе ТАБАТА.

Жиросжигающая тренировка на все тело по системе ТАБАТА.

САМЫЕ ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ 10.000 ШАГОВ 🔥 ПОХУДЕТЬ ЗА НЕДЕЛЮ ✅

САМЫЕ ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ 10.000 ШАГОВ 🔥 ПОХУДЕТЬ ЗА НЕДЕЛЮ ✅

ЭТА ТРЕНИРОВКА ЗАМЕНИТ 15.000 ШАГОВ - СЖИГАЙ КИЛОГРАММЫ ЖИРА

ЭТА ТРЕНИРОВКА ЗАМЕНИТ 15.000 ШАГОВ - СЖИГАЙ КИЛОГРАММЫ ЖИРА

Жиросжигающая табата против жира на животе

Жиросжигающая табата против жира на животе

Популярная КИТАЙСКАЯ ТРЕНИРОВКА для активного сжигания калорий | Физкультурница

Популярная КИТАЙСКАЯ ТРЕНИРОВКА для активного сжигания калорий | Физкультурница

24 MINUTE |  FUN Tabata Workout (w/ Anna @growingannanas )

24 MINUTE | FUN Tabata Workout (w/ Anna @growingannanas )

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]