Das esse ich nach dem Training für den Muskelaufbau!
Автор: BODY IP by Simon Teichmann
Загружено: 2018-03-21
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Im heutigen Rezeptvideo zeigen Mara und ich euch ein perfektes Rezept für den Muskelaufbau, welches durch den hohen Proteingehalt und die Kohlenhydrate ideal geeignet ist, für die Zeit nach dem Training. Nachmachen!
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