20251218 매일 먹는 "이 영양제" 건강 망치고 있었다
Автор: TheEN
Загружено: 2025-12-18
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나이가 들수록 오메가-3. 루테인, 아스타잔틴 챙겨야한다.
오메가-3
망막건강, 눈 건조 예방, 혈류개선
부족 시 눈이 뻑뻑하고, 이물감, 건조감 심함
아스타잔틴
강력한 항산화
눈의 피로회복
장시간 사용으로 생긴 눈 피로, 침침함 개선
루테인
황반변성예방
눈이 쉽게 침침해지고 밝은 빛에 예민
시력저하 속도 늦춤
출처:
시력 저하 다 노화 아니다…‘조용한 실명’ 부르는 망막질환 - 스포츠경향
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