Как справиться с агрессией?
Автор: ГБУ МСППН
Загружено: 2022-12-13
Просмотров: 24333
Когда всё бесит! 😡
Самый простой способ выражения злости — агрессия. Но её проявление грозит проблемами в работе и отношениях, поэтому многие просто подавляют гнев.
👉 Как же справиться с гневом?
👉 Что делать со вспышками агрессии и раздражения?
👉 Как научиться контролировать свои эмоции?
Рассказываем о безопасных и эффективных способах справляться со злостью в нашем новом ролике!
Если же самостоятельно справиться с эмоциями не получается, лучше обратиться к специалисту. Московская служба психологической помощи предоставляет возможность пройти в течение календарного года:
▫пять психологических консультаций,
▪два сеанса психологической диагностики,
▫три тренинга,
▪восемь сеансов психологической реабилитации.
Единый справочный телефон: +7 (499) 173-09-09.
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
