Скачать
Rakenna lihaksia nukkuessasi: 5 ruokaa, jotka pysäyttävät lihaskadon yli 50-vuotiailla!
Автор: Ajaton Rakkaus Ja Terveys
Загружено: 2026-01-11
Просмотров: 384
Описание:
Rakenna lihaksia nukkuessasi: 5 ruokaa, jotka pysäyttävät lihaskadon yli 50-vuotiailla!
Tässä videossa paljastetaan totuus lihasten kasvattamisesta yli 60-vuotiaana ja miksi pelkkä kananmunien syönti ei riitä. Opi, mitkä superruoat tukevat lihasten uusiutumista tehokkaammin kuin perinteiset proteiininlähteet ja miten voit torjua sarkopeniaa luonnollisesti. Unohda turhautuminen lihasmassan menetykseen ja ota ohjat omiin käsiisi näiden tieteellisesti todistettujen ravitsemusvinkkien avulla!
#lihaskasvu #terveys #ravitsemus #ikääntyminen #superfood
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
