это сделает домашние тренировки лучше: умный фитнес, мфр, пилатес. что нужно, а что нет?

мой телеграмм:
https://t.me/nastyazapad

мой инстаграм:
  / nastya_zapad  
____________________________________
Ссылки на все товары:

МФР ролл TRIGGER POINT - https://www.ozon.ru/product/massazhny...

Неплохой вариант пенного ролла - https://www.ozon.ru/product/valik-spo...

Тревел Ролл, но он жесткий - https://www.ozon.ru/product/valik-dly...

Ролл с сдвоенными шариками - https://www.ozon.ru/product/massazhny...

Лента с отверстиями - https://www.ozon.ru/product/fitnes-re...

Лента эластичная, но подберите для себя нагрузку, они бывают разные - https://www.ozon.ru/product/shark-fit...

Фитнес-резинка - https://www.ozon.ru/product/tkanevaya...

Эспандер с ручками - https://www.wildberries.ru/catalog/46...

Полусфера - https://www.wildberries.ru/catalog/15...

Крупные надувные МФР мячики - https://www.wildberries.ru/catalog/10...

МФР мяч БАЗА - https://www.ozon.ru/product/massazhny...

или этот (такой у меня) - https://www.ozon.ru/product/myach-mas...

Мягкий мфр с пупырками - https://www.ozon.ru/product/myach-mas...

Мячи Corky ROLL - https://www.ozon.ru/product/myachi-ma...

Неплохой вариант коврика - https://www.ozon.ru/product/kovrik-dl...

Коврики MELA - https://www.ozon.ru/product/kovrik-dl...

00:00 - обо мне
01:55 - мфр ролл
03:46 - пенный ролл
05:37 - тревел ролл
06:30 - сдвоенный ролл
07:56 - эластичная лента
10:22 - эспандер с ручкой
10:51 - фитнес-резинка
12:07 - полусфера
15:15 - надувные мфр мячи
16:40 - идеальный мфр мяч
18:49 - мяч с пупырками
20:20 - пробковые мячи
23:17 - коврики