Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Тренировка на ягодицы. Без отягощений и приседаний.

Автор: Марина Царева.

Загружено: 2024-06-02

Просмотров: 332

Описание:

Предлагаю несколько простых упражнений, которые может выполнить любой НЕфизкультурник. Прогресс будет! Главное - начать!

Приглашаю на зарядки и тренировки, которые проходят на нашем телеграм-канале.
https://t.me/marinatsareva_channel Именно там занятия проходят в прямом эфире и я могу корректировать выполнение вами упражнений. Ближайшая тренировка пройдет в субботу в 11:00 по московскому времени.

Друзья, не забывайте ставить "лайки" - эквивалент вашего "спасибо", мне будет приятно, что вы высоко оценили мою работу. Оставляйте комментарии и обязательно подписывайтесь на наш канал, это помогает ему развиваться!

Тренировка на ягодицы. Без отягощений и приседаний.

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Сплит тренировка на ноги и спину для любого уровня подготовки.

Сплит тренировка на ноги и спину для любого уровня подготовки.

Тренировка на все тело для девочек 50+. 12.11.22г.

Тренировка на все тело для девочек 50+. 12.11.22г.

«Сыграй На Пианино — Я Женюсь!» — Смеялся Миллиардер… Пока Еврейка Не Показала Свой Дар

«Сыграй На Пианино — Я Женюсь!» — Смеялся Миллиардер… Пока Еврейка Не Показала Свой Дар

Плащ Казановы - Il Mantello di Casanova х.ф. 1993г.

Плащ Казановы - Il Mantello di Casanova х.ф. 1993г.

Марина Царева. Тренировка ягодицы + спина в прямом эфире!

Марина Царева. Тренировка ягодицы + спина в прямом эфире!

Марина Царева. Тренировка на ноги в прямом эфире!

Марина Царева. Тренировка на ноги в прямом эфире!

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

Как мыслит неграмотный человек? | Эксперимент

Как мыслит неграмотный человек? | Эксперимент

Микротоки работают или это маркетинг? Учёный-биолог разбирает исследования

Микротоки работают или это маркетинг? Учёный-биолог разбирает исследования

⚡ Внимание! Китай объявил о захвате российских земель.

⚡ Внимание! Китай объявил о захвате российских земель.

ДЕЛАЙТЕ ЭТО после 60, иначе ваши мышцы ослабнут и исчезнут!

ДЕЛАЙТЕ ЭТО после 60, иначе ваши мышцы ослабнут и исчезнут!

Марина Царева. Тренировка на ноги в прямом эфире!

Марина Царева. Тренировка на ноги в прямом эфире!

Как умирают люди на самом деле? Откровения судмедэксперта | Ольга Фатеева

Как умирают люди на самом деле? Откровения судмедэксперта | Ольга Фатеева

КАК СТИРАТЬ ПУХОВИК? Будет как новый, если стирать по этим правилам

КАК СТИРАТЬ ПУХОВИК? Будет как новый, если стирать по этим правилам

Марина Царева. Тренировка на спину в прямом эфире!

Марина Царева. Тренировка на спину в прямом эфире!

Мир к Рождеству? Украина в ЕС в 2027?

Мир к Рождеству? Украина в ЕС в 2027?

Эндокринолог про усталость, cекс, тестостерон и беременность | У Воробья

Эндокринолог про усталость, cекс, тестостерон и беременность | У Воробья

Она Была «Негодной Для Брака» — Её Отец Отдал Её Самому Сильному Рабу, Вирджиния, 1856

Она Была «Негодной Для Брака» — Её Отец Отдал Её Самому Сильному Рабу, Вирджиния, 1856

РАБОЧИЙ СПОСОБ ОБОЙТИ МАХ И ЗАЙТИ НА ГОСУСЛУГИ — ГАЙД ОТ SEMMER #SEMMER

РАБОЧИЙ СПОСОБ ОБОЙТИ МАХ И ЗАЙТИ НА ГОСУСЛУГИ — ГАЙД ОТ SEMMER #SEMMER

Занятия в домашних условиях

Занятия в домашних условиях

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]