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어깨 굳었을때 | 팔 안올라갈때 | 오십견 | 유착성관절낭염 이렇게 해결하자!
Автор: 피티킴tv
Загружено: 25 апр. 2019 г.
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Описание:
오늘 소개드릴영상은 오십견 입니다.
오십견이 발생하는 원인, 오십견 테스트, 꼭 필요한 핵심적인 운동방법에 대해서 설명했습니다.
경미한 경우를 제외하고는 혼자서는 오십견을 완전히 낫기는 힘들지만
위 영상을 통해 시간을 두고 꾸준히 시행해주신다면 분명 좋은 결과가 있으실 겁니다.
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