2 weeks out | Sportec Japan 2025 🇯🇵 + Entreno Hardcore de Pierna 💀
Автор: The Fitness Glory - Bikini PRO in Japan
Загружено: 2025-08-04
Просмотров: 245
¡Bienvenidos a un nuevo vlog desde Tokio! 🇯🇵
Hoy os llevo a **Sportec 2025**, la expo de fitness más grande de Japón, donde pruebo nuevas máquinas, descubro marcas de proteína y os muestro las tendencias del mundo del gym en Asia.
Luego, me voy directa al *Warriors Gym en Roppongi* para un entreno de pierna brutal con Ryuya, mi “entrenador no oficial”, que no me deja escaparme ni de una repetición. 💀
Incluye muchas correcciones técnicas y tips valiosos para glúteos (¡es largo pero merece la pena hasta el final!).
Cierro el vlog con un *check completo de prepa* en casa: pesaje, posing, sensaciones, feedback del preparador y cambio de dieta con más carbs y cero cardio 😳 ¿Qué significa eso a 2 semanas de mi debut como PRO?
⚠️ Si te gusta el fitness real, sin filtros, y ver el día a día de una bikini IFBB Pro, este vlog es para ti.
---
📍 Capítulos:
0:00 - Intro
0:30 - Sportec Japan 2025
6:12 - Entreno de pierna + consejos de glúteo
15:58 - Check matutino y actualización de la prepa
📲 Sígueme en Instagram: @the_fitnes_glory
💌 Contacto/Colaboraciones: [email protected]
INSTAGRAMS DE FAMOSOS FITNESS JAPONESES
/ rey.yamasawa
/ okazumochi
#IFBBPro #FitnessVlog #Sportec2025 #EntrenoPierna #FitnessJapón #BikiniPrep
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
