距離走で苦しくなった時に使えるテクニックを紹介します

⭐︎書籍データプレゼント⭐︎
私がたった１シーズンでマラソン2時間47分から2時間32分まで短縮した、半年分のトレーニングを解説付きでまとめた電子書籍（定価1000円）をメルマガ登録で無料プレゼント！

受け取りはこちらから
　↓↓↓
https://www.trexrunlab.com/247to232tr...


⭐︎らんラボ！練習会やイベント開催しています！⭐︎
走力レベル問わず大歓迎！詳細はこちらから
↓
https://www.trexrunlab.com/kokkirenbase


＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

⭐︎プロフィール⭐︎
ウェルビーイング株式会社副社長
日本ランニング協会認定 ランニングアドバイザー
ティラノ（深澤哲也）

Instagram（最新情報、トレーニング情報など投稿してます！ぜひフォローお願いします！）
（@runlab_trex_wb)
https://instagram.com/runlab_trex_wb?...

ランナーの「欲しい！」がきっと見つかるオンラインサイト「らんラボ！」
HPはこちらから↓↓　　　
https://www.trexrunlab.com/

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿


本チャンネルは下記のスポンサーの提供でお届けさせて頂いております。

パーソナルトレーナーSYOKO
体幹☆BODY MAKE
  / syokotin173  

西村バランス治療院
https://nishimura-balance.info/

瑞雲堂　京都茶華道具館
https://www.kyoto-zuiun.com/

セブスポーツ
https://sev-sports.com/

YGテック
https://ygtec810.com/

月間再生回数合計約10万回のウェルビーイングチャンネルのスポンサーを月額5万円で募集しております。ご希望の方は下記のURLより問い合わせページに入り、ご連絡をお願いいたします。
https://www.trexrunlab.com/inquiry

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿