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Meditação Guiada sob a Luz da Lua Cheia | Durma Profundamente, Mentalize e Vitalize
Автор: Ísis Espiritualidade
Загружено: 2026-01-09
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Описание:
Esta meditação guiada foi criada para momentos de silêncio, introspecção e reconexão interior, inspirada na energia calma da lua cheia, além de um sono revitalizador e profundo.
Um convite para desacelerar, respirar conscientemente e permitir que a mente se acalme de forma natural, sem esforço.
🧘♂️ Utilize esta meditação quando sentir necessidade de:
• Relaxamento profundo
• Presença e equilíbrio
• Silêncio mental
• Conexão interior
Encontre uma posição confortável, use fones de ouvido se possível e permita-se apenas estar.
🌙 Retorne a esta prática sempre que desejar um momento de calma.
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