☀️ Meditação Solar para Energizar o Corpo e Começar Bem o Dia
Автор: Ísis Espiritualidade
Загружено: 2026-01-23
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🌞 Comece o dia conectado com a energia do Sol através desta meditação solar criada para energizar o corpo, clarear a mente e elevar a vitalidade logo pela manhã.
Esta prática utiliza respiração consciente, som suave e visualização solar para estimular a energia vital e trazer presença, foco e equilíbrio para o seu dia.
✨ Ideal para praticar ao amanhecer ou nos primeiros momentos do dia.
🔸 Benefícios da meditação solar:
• Mais energia e disposição
• Clareza mental e foco
• Sensação de presença e bem-estar
• Começar o dia com equilíbrio
🧘♀️ Pode ser feita sentado(a) ou em pé, com ou sem exposição direta ao Sol.
🌅 Respire, receba a luz e permita que o dia comece com mais consciência.
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