Скачать
İnce Bacaklar Yuvarlak Kalçalar Egzersizi ! | İhtiyacın Olan O Spor Rutini
Автор: begum sakin
Загружено: 2025-07-27
Просмотров: 925
Описание:
Bu egzersiz ile sizlere kalçaları yuvarlaklaştırıp sıkılaştıracak , bacakları inceltip sıkılaştıracak , selülit görünümünü azaltacak harika bir spor rutini sunmak istedim !
Yürüyüşünüzden sonra , kardiyo sonunda veya tek başına harika bir rutin .
Haftada 3 kere tekrarlayın , 1 ay sonra yorumlara yazın . İddia ediyorum , çok etkili !
Beğenirseniz yorum yapıp abone olmayı unutmayın !
#spor #egzersiz #basen #bacakinceltme #incebacak #kalça #güzellik #sıkılaşma #sıkıbacaklar #pilates #workout #incelme #yağyakımı #yağyakma #sporcu #fitness #fityaşam #fit #zayıflama #kilokoruma #kiloverme #diyet
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]](https://ricktube.ru/thumbnail/vQmdkKzwPPA/mqdefault.jpg)
