Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

هل التمرين لأكثر من 45 دقيقة لا يبني العضلات ؟

Автор: عضلات tips

Загружено: 2024-02-01

Просмотров: 2380

Описание:

التمرين لمدة 45 دقيقة من أكبر الأساطير في عالم كمال الأجسام
و لكن هل فعلا وقت التمرين يتحكم في بناء العضلات؟

لدعم القناة ماديا
https://www.paypal.me/MosaadYousuf
دعمك هيوصل للمحتاجين

هل التمرين لأكثر من 45 دقيقة لا يبني العضلات ؟

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

خمسة أسرار للبناء العضلي لم يخبرك بهم أحد - من أسرار المدربين

خمسة أسرار للبناء العضلي لم يخبرك بهم أحد - من أسرار المدربين

أداء هيسببلك إصابة في تمرين الصدر

أداء هيسببلك إصابة في تمرين الصدر

قد تفقد 40٪ من مرونة دماغك بعد الستين دون أن تشعر | 3 أطعمة ليلية تعيد صفاء الذهن وتقوّي النظر

قد تفقد 40٪ من مرونة دماغك بعد الستين دون أن تشعر | 3 أطعمة ليلية تعيد صفاء الذهن وتقوّي النظر

الحجم التدريبي أم الشدة التدريبية ؟ High volume vs High intensity

الحجم التدريبي أم الشدة التدريبية ؟ High volume vs High intensity

هل يمكن بناء العضلات بعد سن الخمسين !!! #بناء_العضلات

هل يمكن بناء العضلات بعد سن الخمسين !!! #بناء_العضلات

التستسترون بعد سن ال 30

التستسترون بعد سن ال 30

أسرار بناء عضلة الذراع - تقنيات فعالة لنتائج مدهشة

أسرار بناء عضلة الذراع - تقنيات فعالة لنتائج مدهشة

بصفر بروتين قاموا ببناء وتضخيم عضلاتهم وزيادة القوة. تجربة علمية حديثة في بناء العضلات.

بصفر بروتين قاموا ببناء وتضخيم عضلاتهم وزيادة القوة. تجربة علمية حديثة في بناء العضلات.

تعمل ايه لو هتبطل تمرين لفترة طويلة ؟

تعمل ايه لو هتبطل تمرين لفترة طويلة ؟

⚔️هكذا تدرب خالد بن الوليد حتى أصبح أقوى مقاتل في التاريخ!

⚔️هكذا تدرب خالد بن الوليد حتى أصبح أقوى مقاتل في التاريخ!

Остановка боевых действий? / Москва озвучила главное требование

Остановка боевых действий? / Москва озвучила главное требование

هل الم العضلات بعد التمرين خطير ؟ وما الحل ؟!  DOMS

هل الم العضلات بعد التمرين خطير ؟ وما الحل ؟! DOMS

كيف تزيد حجم عضلاتك فى اقصر وقت ؟ | 4 مفاتيح لضخامة العضلات

كيف تزيد حجم عضلاتك فى اقصر وقت ؟ | 4 مفاتيح لضخامة العضلات

أوزاني مش بتتطور ايه الحل - خطوات بسيطة علشان تكسر الوزن

أوزاني مش بتتطور ايه الحل - خطوات بسيطة علشان تكسر الوزن

خرافات التدريب في شهر رمضان - أتمرن قبل الفطار ولا بعد الفطار ؟

خرافات التدريب في شهر رمضان - أتمرن قبل الفطار ولا بعد الفطار ؟

خرافة وقت التمرين 45 دقيقة

خرافة وقت التمرين 45 دقيقة

هل التمرين صباحا مفيد ؟ ( أفضل وجبة قبل التمرين )

هل التمرين صباحا مفيد ؟ ( أفضل وجبة قبل التمرين )

خرافات في عالم كمال الأجسام | خرافة الجينات و بناء العضلات

خرافات في عالم كمال الأجسام | خرافة الجينات و بناء العضلات

الجيم من عشرين سنة

الجيم من عشرين سنة

5 اسباب تجعلك تلتزم بعادة المشي بشكل يومي | مع د.سمر سمير

5 اسباب تجعلك تلتزم بعادة المشي بشكل يومي | مع د.سمر سمير

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]