Cardápio de lanches saudáveis para a semana | 3 receitas de lanches | Mariana Talita
Автор: Mariana Talita Gomes Pinheiro
Загружено: 2025-05-01
Просмотров: 3810
Neste vídeo partilhei como crio e organizo minha rotina de lanches, com 3 receitas de lanches que faço sempre na minha rotina.
_______
Veja o vídeo do meu cardápio anterior: • Cardápio saudável para a semana | Retomada...
_____
🥗E-book Saladas Gostosas para o dia a dia: https://marianatalita.com.br/yt-salad...
🥞E-book Lanches saudáveis para o dia a dia: https://marianatalita.com.br/lanches-...
📍CURSO organização e planejamento alimentar - "Trajetória Saudável no dia a dia": https://marianatalita.com.br/curso-sa...
_____
O que uso na cozinha?
👉🏻Mini processador de alimentos: https://amzn.to/42eTAnb
👉🏻Coqueteleita para molhos e panquecas: https://amzn.to/42bfRSJ
👉🏻Frigideira anti-aderente: https://amzn.to/3RMaUto
____
Curadoria dos itens da minha cozinha: https://www.amazon.com.br/shop/marian...
Meu site com receitas: https://marianatalita.com.br
Me acompanhe pelo instagram: / marianatalita_
(@marianatalita_)
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
