Free Somatic Exercise | Wriggling | Normalizing Muscle Imbalance

ЭТО ОПАСНО ПРИ ВЫСОКОМ ХОЛЕСТЕРИНЕ? 5 опасных ошибок

Три главных совета для вашей практики соматики

Онемение пальцев рук. Как быстро убрать за 2 минуты. Почему появляется? Чем опасно?

Releasing Shoulder and Hip Pain

Врач раскрывает СЕКРЕТ, как не вставать ночью в туалет

Connecting The Neck to the Center For Freedom In The Spine

John Loupos - Somatics Lesson 14 Hamstrings

A Miracle Moment with Hanna Somatics and James Knight

Free Tight Thigh Adductors | somatic education exercise | Lawrence Gold Somatics

Как строили корабли для мирового господства

1 раз сделал Поясница не болит 10 лет. Мышцы расслабляются полностью

Как разблокировать поясничную мышцу без бесконечных растяжек

Back Lift Corrections

Simple Somatic Release for Hips & IT Band

Старость у 95% людей началась с этой мышцы. Если делаешь это упражнение не сможешь постареть

Two Somatic Movements to release neck and back pain (follow along) SMFs: Foot Sliders and Body Yawn

Somatic Exercise for Releasing Shoulders

90% людей РАЗРУШАЮТ тазобедренный сустав и даже не замечают ЭТОГО | 5 главных ОШИБОК

ИСПРАВЬ ЭТО! Гиперлордоз

Unlock Chronic Low Back Pain with Gentle Somatic Yoga: led by James Knight, E-RYT