『急増中！』なぜ日本中で余裕のない人が増えているのか？原因と心理、今の時代の問題点を解説

「最近、とにかく心も生活的にも余裕がない…。」
そう感じません？

私も相談業をしていて

「とにかく生活が苦しい…。」
「仕事もしんどい」

というお話を山ほど受けています。

皆さん、あまりに夢や希望も失っているのです。それがメンタル面にも出ています。
どういうことで生活が苦しくなるのか。
心理的にも問題が出るのか。そんなことをお伝えしました。

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▼目次▼

00:00　今日のテーマ／日本中で余裕のない人増えた理由
00:38　理由①　なぜ、余裕のない人が増えたか
02:38　理由②　地方で働いてきた私の例
04:55　理由③　余裕のなさからどう抜け出すか
07:23　理由④　何となく生活苦になる人に多いこと
10:04　理由⑤　段々と余裕のなくなる暮らし
12:27　理由⑥　余裕がないのにお金を使う理由
15:10　理由⑦　生き方を変える対処法
17:54　まとめ：時代への適応をしよう

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Ryota

1984年生まれ。メンタル心理カウンセラーと行動心理士の資格、製造業から講師業まで15年以上パラレルワークをして身につけた対人スキル、
大学で音楽による癒しや心理学・倫理学を学んだ経験を生かし、相談業を開始。
現在は主に人間関係の悩みについて、発信や作家活動をしている。

●プロフィール詳細はこちら
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#メンタルヘルス
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