Как набрать МЫШЕЧНУЮ МАССУ и ПОХУДЕТЬ? | Как питался Грег Плитт? | Георгий Стадник

В этом видео мы рассказываем вам о системе питания по программе Грега Плитта.

Друзья, для полноценного понимания всей программы тренировок от Грега Плитта, вам необходимо перейти к данному плейлисту:    • Грег Плитт ТРЕНИНГ  
и ознакомиться со всеми видео.
Помимо самого тренинга, там содержится информация о питании, приёме витаминов, дополнительных нутриентов и микроэлементов, которые помогут вам в достижении поставленных целей в тренировках. Там есть абсолютно всё, больше ничего искать не придётся.

Карта Круга Чести - https://krugchesti.ru/карта-кч/
-
На моём канале вы найдёте только мотивационный, полезный и здравый контент. Присоединяйтесь!

Друзья, если у вас есть вопросы или интересные предложения, жду вас у себя в инстаграме (  / ge_st  )

Вместе мы оставим большое наследие, действуйте!