Pilates 15 λεπτά καθημερινή προπόνηση για επίπεδη κοιλιά -Zoe Papadopoulou
Автор: Zoe Papadopoulou
Загружено: 2020-05-24
Просмотров: 5782
Εάν σας άρεσε το βίντεο κάντε like και μοιραστείτε το βίντεο με τους φίλους σας!!!
Αν θέλετε να έxετε ενημέρωση για περισσότερα / νέα βίντεο,μην ξεχάσετε να πατήσετε το κόκκινο κουμπί και να κάνετε subscribe/εγγραφή στο κανάλι μου!
Η σημερινή προπόνηση είναι 15 λεπτά για την εγκύμναση των κοιλιακών σε καθημερινή βάση.
Το μέγιστο των δυνάμεων κάθε ανθρώπου είναι διαφορετικό, γι’ αυτό αν νιώσετε αδιαθεσία καλό θα είναι να διακόψετε το πρόγραμμα ή να μειώσετε την ένταση ή να κάνετε ένα ολιγόλεπτο διάλειμμα, κατά την διάρκεια των ασκήσεων.
Μην διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μου και να με ρωτήσετε ότι επιθυμείτε.
Instagram - zoepap1
facebook - zoe papadopoulou /[email protected]
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
