모든 괴로움에서 벗어나는 단 하나의 길 ㅣ 부처님 말씀: 과거는 지나갔고, 미래는 오지 않았다 ㅣ마음챙김 ㅣ

죄를 감추지 마라, 그것이 해탈의 시작이다 ㅣ 부처님께서 가르치신 참회의 힘 ㅣ 마음챙김 ㅣ 부처님말씀 ㅣ

왜 이렇게 마음이 힘드실까요? 부처님이 말한 ‘미움 놓는 법’ | 마음이 가벼워지는 비밀

(#10)연주곡 힐링음악 :❄️ “겨울 바람과 함께하는 편안한 연주”

☯ 내려놓아라! 모든것이 좋아진다. #내려놓음명상 포함 ㅣ그래야 모든것이 풀리고 해결된다. 쥐어잡고 있지 마라.하루 한번만 들어라! 방하착(放下着) 하라 명상의 말씀, 명상의 시간

(#9)연주곡 힐링음악 :❄️ “겨울의 정경과 함께 듣는 평온한 연주곡”

마음챙김 ㅣ 죽음을 두려워하지 않는 마음 ㅣ 삶과 죽음은 하나다 ㅣ 부처님 말씀 ㅣ 부처님의 가르침 ㅣ

연말 인연정리｜복이 새는 3가지 인연, 새해 전에 정리하세요(불교 심리)

🌙 잠들기 좋은 옛날이야기 모음 | 소금 한줌의 깨우침 외 감동 전래동화 | 한국 민담 수면 오디오북

지금 괴로운 당신에게 전하는 부처님의 깨달음 말씀 7가지ㅣ부처님 말씀ㅣ불교 명상

또 화내고 또 후회한...ㅣ 왜 이 나이에 이런 감정이 올라올까 ㅣ 화가 나거나 불안 할때

가족이 더 위험할 수 있다 목에 칼이 들어와도 절대 말하면 안 되는 6가지 비밀

죽음이 두렵나? 가장 무서운 순간에 부처님이 건네신 깨달음ㅣ#죽음의두려움 #부처님말씀 #인생의진리 #생로병사 #죽음준비

"모든 것은 변합니다.지금의 괴로움도 지나갈 것입니다.그 사실을 알고 바라보는 마음,그것이 지혜입니다."

☯ 모든 것은 때가 있다. 시절인연이 있다. 그러니 집착하지 마라. 세상 온 몸을 내 맡기고, 있는 듯 없는 듯 살아라 / 인생을 바꾸는 명상의 말씀

관계의 고통, 이신호 보이면 절때 참지 마세요 | 부처님 말씀 | 내려놓음의 지혜

🌙중간광고 없는 3시간 연속 꿀잠자는 포근한 옛이야기 / 잠이 솔솔오는 전래동화, 전설, 고전 #잠자리동화 #옛날이야기 #오디오북

하루에 한 번씩 들어보세요~ 삶의 한가운데서 용기와 위로를 얻고 싶을 때 / 정목스님의 좋은 말씀 / 마음의 힘을 기르는 유나기도문 모음

화가 난 엠파스가 딱 한 번 이렇게 하면, 나르시시스트는 영원히 공포를

이 사람 곁에 두면 복 다 빠집니다｜하늘이 먼저 보내는 신호｜부처님 가르침

작은 희망을 품게 하는 부처님의 따뜻한 말씀 l 마음챙김 l 지혜 l 수행 l 오디오북 l ASMR