如何面對人生恐懼？H&T44 人為什麼會恐懼？恐懼的本質為何？

最近社群媒體上朋友的限動不約而同都和焦慮或恐懼相關。

焦慮伴隨著恐懼，恐懼伴隨著焦慮，當恐懼的浪襲來的時候，無所遁逃。

我一直在不同時期面對自己的焦慮和恐懼，焦慮於失序，恐懼於未知，只剩下疲憊不堪的軀體和驚慌失措的魂魄。

一直有一個疑問：當身處於功利主義的時代，利己主義是否為唯一的救贖和希望？

昨日看到一段朋友分享她獲得療癒和力量的一段話：讓堅強的人可以脆弱，讓脆弱的人開始堅強。

「 獻給一群 強悍而多情的靈魂與時代祝福你旅程中的幻覺與沿路的平安，祝福憤怒與哀傷。也祝福時代：它總似候鳥遷徙；和我們對這短暫人生纏繞的愛。」-安溥 2014'

感謝這個世界上仍有人溫柔地回應這個時代。

然後我們就能繼續面對自己內心的恐懼，面對未知的恐懼，失去的恐懼，沒有未來的恐懼。

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#人生疑問 #時代焦慮 #自我成長