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リンゴの食べ方次第で腎臓に危険！ 医師が伝える“高齢者が避けたい食べ合わせ
Автор: シニア健康ナビ
Загружено: 2025-12-28
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#高齢者の健康 #老後の知恵 #健康長寿 #シニアライフ#健康豆知識 #シニア健康ナビ
「リンゴは健康に良い」と信じて毎日食べていませんか？
しかし、ある“組み合わせ”次第で、そのリンゴが腎臓に静かにダメージを与えているかもしれません。
この動画では、けいけん豊富な日本人医師の語りを通じて、「高齢者が避けるべきリンゴとの食べ合わせ」について、実際の事例とともに丁寧に解説します。
見た目ではわからないその危険、あなたの大切な腎臓を守るために、ぜひ最後までご覧ください。
#高齢者の健康
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「シニア健康ナビ」へようこそ。
今回は、**88歳の現役脳神経専門医が語る「食後30分の4つのNG習慣」**についてご紹介します。
たった30分の過ごし方が、脳と体の老化に大きく影響することがあります。
100歳まで健やかに生きるためのヒントを、ぜひチェックしてみてください。
「シニア健康ナビ」では、60代〜80代の皆さまに向けて、
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