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Doux yoga flow - Tous niveaux
Автор: Yogalune
Загружено: 2016-10-19
Просмотров: 25268
Описание:
Bonjour à tous et bienvenue à notre toute première séance sur Yogalune! Ce yoga doux et fluide est accessible à tous mais n'hésitez bien sûr pas à prendre quelques modifications si nécessaire ou à éviter certaines postures si besoin ♡
Ecoutez les ressentis de votre corps et votre respiration, il sont vos meilleurs guides pour une pratique adéquate et dans le respect de soi ♡
Belle pratique!
Ps: Petit pouce en l'air pour mon nez bouché et ma fesse droite de robot :))
Contact: yogalunecontact@gmail.com
Namaste,
Chloé
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