КАК СТАТЬ УВЕРЕННЫМ В СЕБЕ? | 11 советов, которые изменят твою жизнь

📱Telegram https://t.me/valueva_ekaterina

⁺˚⋆｡°✩₊✩°｡⋆˚⁺

┏━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ┓

Всем привет! ✨

Неуверенность в себе — очень частая проблема,
с которой сталкиваются практически все.
Вне зависимости от возраста и жизненного
опыта.

В этом ролике мы постараемся разобраться
и вместе решить эту проблему раз и навсегда =)

11 советов, которые точно помогут измениться
к лучшему и побороть свои страхи!

Всем приятного просмотра и отличного настроения!🫶🏻

┗ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ━ ┛

⁺˚⋆｡°✩₊✩°｡⋆˚⁺

Laifen SE Special💗— https://bit.ly/4fnliCz

Laifen SE Special — легкий и мощный фен, который сделает процесс сушки и укладки волос еще приятнее.

Артикул на Мегaмаркете: 600017922681


⁺˚⋆｡°✩₊✩°｡⋆˚⁺

🎀ARAVIA Professional — https://aravia.ru/

Рекомендую познакомиться брендом профессиональной уходовой косметики, которой вы с лёгкостью сможете пользоваться дома.

🎀Энзимная пудра https://aravia.ru/catalog/enzimnaya_p...

🎀Спрей с гиалуроновой кислотой https://aravia.ru/catalog/sprey_uvlaz...

🎀Лёгкий увлажняющий крем https://aravia.ru/catalog/krem_dlya_l...


⁺˚⋆｡°✩₊✩°｡⋆˚⁺

00:00 — intro
1:14 — Что такое неуверенность в себе?
3:13 — Уверенность в себе — это привычка
4:31 — Внешность
6:48 — Самоуважение и самоценность
9:18 — Правильные установки
12:29 — Задайте себе вопрос (упражнение)
14:56 — Токсичное окружение
16:35 — Признание ценности других людей
17:27 — Fake It Till You Make It
18:22 — Отпустите детские страхи
21:20 — Реален ли наш страх?
24:33 — Совершенствуйте свои знания
25:20 — outro

⁺˚⋆｡°✩₊✩°｡⋆˚⁺

КАК СТАТЬ УВЕРЕННЫМ В СЕБЕ? | 11 советов, которые изменят твою жизнь

Реклама. HONGKONG SHUYE INNOVATION TECHNOLOGY CO., LIMITED. РНН 74899942-000. erid: LjN8KPX58