ဒီလူတွေက မုန်လာဥနီကို မဖြစ်မနေစားပေးပါ! 15 Amazing Health Benefits of Carrots You Didn't Know!
Автор: Healthy Fruits Myanmar
Загружено: 2025-11-11
Просмотров: 15229
ဒီဗီဒီယိုထဲမှာ ကျွန်တော်တို့ နေ့စဉ်စားသုံးနေတဲ့ မုန်လာဥနီ (Carrot) ရဲ့ အံ့မခန်း အစွမ်းသတ္တိတွေအကြောင်း အသေးစိတ်ပြောပြပေးသွားမှာပါ။ 🥕
မုန်လာဥနီဟာ ဗီတာမင် A (Beta-Carotene) ကြွယ်ဝပြီး မျက်စိအားကောင်းစေရုံသာမက ကျန်းမာရေးအတွက် အထောက်အကူပြုတဲ့ အာနိသင် (၁၅) မျိုးတောင် ရှိပါတယ်။
မုန်လာဥနီကို အထူးစားသုံးသင့်တဲ့ သူ (၁၅) မျိုးအကြောင်းကိုလည်း အဓိကထား ပြောပြပေးထားပါတယ်။
ကျန်းမာရေးကောင်းကျိုးများစွာ ပေးနိုင်တဲ့ မုန်လာဥနီကို ဘယ်လိုစားသုံးသင့်လဲ၊ ဘယ်သူတွေအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်လဲဆိုတာ အဆုံးထိ ကြည့်ရှုပေးပါဦးနော်။
#ကျန်းမာရေး
#healthtips
#knowledge
#မြန်မာအစားအစာ
#healthbenefits #မုန်လာဥနီ #ကျန်းမာရေး #အာဟာရ #ဗီတာမင်A #ဘီတာကယ်ရိုတင်း #CarrotBenefits #အစားအစာ #မြန်မာဗဟုသုတ #ကျန်းမာရေးဗဟုသုတ #မျက်စိအား #အသားအရေ #ကိုယ်ခံအား #အစာခြေစနစ် #နှလုံးကျန်းမာရေး #ဆီးချိုကာကွယ် #ကျောက်ကပ် #သွေးအားနည်း #အရိုးအဆစ် #ကင်ဆာကာကွယ် #ဝိတ်ချနည်း #ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချ #ဦးနှောက်ကျန်းမာရေး #ကိုယ်ဝန်ဆောင် #အနာကျက်မြန် #လူမှုဘဝ #အသက်ရှည် #ကျန်းမာပျော်ရွှင် #သဘာဝအာဟာရ #အသီးအရွက် #နေ့စဉ်စားသုံး #အရေးကြီးအချက် #လူတိုင်းအတွက် #အကြံပြုချက် #မြန်မာ့အစားအစာ #Carotenemia
#healthyfruitsmyanmar
#Carrot #CarrotBenefits #HealthBenefits #CarrotJuice #HealthyEating #Nutrition #VitaminA #BetaCarotene #Superfood #EyeHealth #SkinCare #ImmunityBoost #DigestiveHealth #HeartHealth #DiabetesPrevention #KidneyHealth #Anemia #BoneHealth #JointPainRelief #CancerFighter #Antioxidants #WeightLoss #DietFood #BrainHealth #NerveHealth #PregnancyNutrition #HealingFood #NaturalRemedies #HealthyLifestyle #EatYourVeggies #Vegetables #FoodFacts #HealthTips #MyanmarHealth #CarrotsForLife
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
