Михаил Грудев. Волна и Принципы ударов.

ТРЕНИРОВКА по РУКОПАШНОМУ БОЮ, СИЛА ВОЛИ, МОТИВАЦИЯ, клуб ЯРОПОЛК, город Красногорск

ВЫВЕДЕНИЕ ИЗ РАВНОВЕСИЯ. Как не дать себя «зацепить». Михаил Грудев. ИЗВОР

Запрещенные приемы? Удары, о которых не расскажут в спортзале. Михаил Грудев. ИЗВОР

Михаил Грудев в программе "Практика с Бадюком" на канале "Точка Отрыва"

Структурный удар от Михаила Грудева

Какая СТРАТЕГИЯ спарринга самая эффективная для боксеров

ОНЛАЙН КУРС Волновой удар в реальном бою! Дмитрий Власов и Михаил Грудев

интервью Федина Ольга в гостях у Михаила Грудева

БОЙНЯ В ТАЙГЕ: Зачем ТИГРЫ специально ищут МЕДВЕДЕЙ?

Что с Адамом Кадыровым?

Утренняя зарядка с Михаилом Грудевым

Как тренировать ударную технику и защиту от ударов. Михаил Грудев - ИЗВОР

Три самых эффективных упражнения для постановки удара дома! Михаил Грудев

Брюсу Ли сказал известный боксёр: «Кунг-фу — для слабых» — за 6 секунд он изменил всё.

Здоровье на кончиках пальцев | Сонг Парк | Академия Киайдо

"Извор" Техника Русского Рукопашного боя

Михаил Грудев и бесконтакт. Кто гонит фуфло?

Как научиться БИТЬ правильно Дома за 4 минуты без Тренера!

ГЕЙДЖИ УНИЧТОЖИЛ ПЭДДИ! Реакция Топурии и прогноз Махачева на бой с Царукяном

Мастер-класс от Михаила Грудева "Бей первым"