Comment casser ses pointes de danse classique

Comment casser ses POINTES ?
On voit beaucoup de danseuses marcher sur leurs pointes, les plier en deux, les retourner, les taper.... doit-on faire exactement la même chose?

Nous avons toutes une forme de pied, des chevilles différentes ce qui signifie qu’on ne peut pas les casser de la même façon.

A force de trop les casser tu risques:
1- D’en acheter plus que prévue, (et on sait que ça coûte chère)
2- Et tu risques surtout de te blesser.

Dans cette vidéo je vais t’expliquer simplement quelques conseils de danseuses pour t’aider dans cette étape importante des pointes en danse classique.

► A PROPOS:
Je suis l'ambassadrice de NouvelleDanse.com. Ancienne danseuse classique pro, et actuellement danseuse au cabaret, professeur de danse classique et accro au sport! J'enseigne la danse à beaucoup d'élèves de différents niveaux à Prague.
J'ai créé ma propre discipline, le crossballet, mélange de danse, barre à terre, et renforcement musculaire qui permet de progresser en danse.

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