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如何面對焦慮？｜工作總是無法達到期望？！
Автор: 好好聊聊 Do the Best I can
Загружено: 19 июн. 2021 г.
Просмотров: 1 423 просмотра
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大家好久不見，宅家防疫期間過得還好嗎？
在工作中或是在學校與人相處的時候
你常因為不符合自己的期望
或是別人的期待感到焦慮或失望嗎？
其實這些情緒當中，有可以破解的思考方式！
來聽聽看吧！
這是我在生活上一個很大的跨越
希望也可以幫助到焦慮的你們！
By +7☺️
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