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힙힌지 하게 되는 영상
Автор: 59kg앤트맨
Загружено: 2022-08-30
Просмотров: 18634
Описание:
#스쿼트 #하체운동 #맨몸운동
기본중의 기본! 힙힌지만 잘 잡아도 반은 넘게 먹고 들어갈 수 있다 이겁니다
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![[힙 힌지 운동] 힙 힌지를 위한 장요근 제대로 쓰는 운동방법](https://ricktube.ru/thumbnail/2GGq_Xe49Pg/mqdefault.jpg)
